Wie genau sich der Hype um den amerikanischen Action-Schauspieler entwickelt hat, der unter anderem durch die US-Fernsehserie Texas Rangers berühmt geworden ist, lässt sich heute schwerlich zurückverfolgen. Sicher ist jedoch, dass seit einigen Jahren unangenehme Gesprächspausen nicht mehr mit peinlichem Hüsteln oder langweiligem Austausch über die aktuelle Wetterlage gefüllt werden müssen, denn es gibt ja “Chuck Norris Sprüche”! Egal ob sie vollkommen zusammenhanglos in den Raum geworfen werden, oder im Wettstreit abwechselnd wie aus der Pistole geschossen kommen, ein paar Chuck Norris Sprüche sollte jeder kennen.

Wer möchte nicht wissen woher er stammt, wie seine Ahnen aussahen und welche Vergangenheit seiner Gegenwart zu Grunde liegt. Tief im Inneren schlummert bei jedem der Wunsch seine Wurzeln zu ermitteln und mehr über seine Herkunft zu erfahren. Hilfreich ist dabei nicht nur die Recherche, sondern auch die Aufgliederung in eine Stammbaum Vorlage. Sie sollte übersichtlich und leicht lesbar sein, nicht allzu sehr verzwickt und klar strukturiert.

In Zeiten der Digitalkamera werden mehr und mehr Bilder geknipst. Nur fristen leider die meisten dieser schönen Erinnerungen ein Schattendasein auf dem heimischen PC. Mit einem Fotobuch kann man das ändern. Nachfolgenden wird in 15 Schritten der Weg zum eigenen Fotobuch beschrieben.

Beim Bogensport ist der Körper die Basis, das Fundament auf dem alles ruht. Damit der Körper den Anforderungen gewachsen ist, will er gepflegt sein. Wenn die körperliche Basis gegeben ist, gewinnen die feinkoordinativen und später die mentalen Prozesse erst eine höhere Bedeutung. 15 der wichtigsten Dehn- und Koordinationsübungen stellen wir Ihnen hier vor: